LIVING WITH YOUR SPORTS INJURIES

　　こ　ん　な　症　状　が　あ　っ　た　ら　気　を　つ　け　よ　う　！


	スポーツ終了後、数時間しても肘が熱く感じる

	スポーツ後や転んだ後、肘にはれぼったい感じがある

	ふだんは痛みがないが、特定の動作時に痛みがある

	肘のある部分を指で押すと、明らかに強い痛みがある

	肘が完全に伸びきらなかったり、曲げきれなかったりする（運動時のみ起こる場合と、普段からの両方の場合がある）

	スポーツ動作時（ボールを投げるときやラケットを振るとき）に手に十分力が入らない

	肘や手にびりびり電気が走るような感じがする

	手先がしびれる

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