Scientific Running
ランちゃんと学ぼう、走りのabc
高橋 尚子選手の走りに感動して走りはじめたランちゃんと学ぶ
……監修:水村 信二ほか
You are World Chanpions!
あなたが世界チャンピオン!
マイナーだけと楽しさいっぱいのスポーツに挑戦(秋田ワールドゲームズ)……文:門脇 正法
Be a Japanese champion !?
もしかして、日本代表 !?
いまからはじめて、日本代表が狙えるかもしれない……文:門脇 正法
BEHIND THE GAMES
スポーツの舞台裏を支えるひとたち
スポーツの舞台裏を支えるひとたちに突撃インタビュー
トレーニングでからだをきたえるのなら、その前に、からだを作る栄養素について知るほうが、物事の順序というもの……[スポーツ栄養学研究会]のメンバーによる基礎講座・全10編。 監修:川野 因
からだを作るためには食事が大切って、少しずつわかってきたみなさんに、スポーツ種目別に具体的な食事のアドバイスをしてくれる、実践的な栄養学講座 ・全12編。文:平石 貴久
がむしゃらにトレーニングもいいけれど、ほんの少し科学的にアプローチ……[スポーツをもっと楽しむための筋力アップ]・全6編。
LIVING WITH YOUR SPORTS INJURIES
スポーツの“ケガ”と上手につきあうには
Health Clinic
からだの悩み・集中相談室
スポーツの“ケガ”と上手につきあうために
……構成・文:PTデカスリート&EDIT
からだの悩みの集中相談室。みなさんで活用してくださいね! ……カウンセラー:宮本 明子